Detoxifierea ficatului

Cateva chestii foarte interesante despre ficat:

 

DETOXIFIEREA FICATULUI – dr. Sorina Soescu

Ficatul este unul dintre cele mai importante organe ale corpului nostru si este unul dintre cele mai afectate la oamenii moderni.

Am scris mai mult despre acest organ special, atat în articole, cat si în cartea mea “Oboseala cronica” – pentru ca lui i se “datoreaza” toate starile de lipsa de energie, de motivatie si toate tulburarile metabolice ale adultilor. Chiar daca analizele de laborator ies bine, dar persoana se simte obosita, fara chef, are alergii, diferite infectii, digestie dificila, cu tendinta la constipatie sau diaree, tulburari de metabolism (crestere sau scadereîn greutate) si multe alte simptome – ficatul este cel în suferinta.

Pentru ca este un organ foarte rezistent, cu mare capacitate de refacere, suporta abuzuri cumplite ani de zile înainte de a apare “modificarile” pe analize – care ne alarmeaza.

 

Toate substantele chimice introduse în organism afecteaza ficatul

De la medicamente (mai ales substantele anestezice, antibioticele, cortizonicele si anti-inflamatoriile tip Paracetamol sau Diclofenac, dar si contraceptivele si alti hormoni, anti-depresivele etc.) si pana la substantele chimice din cosmetice si detergentii de gospodarie (derivati de clor, de amoniac, de benzen etc). VACCINURILE afecteaza foarte tare functia hepatica, pe langa alte afectari importante (mai ales ale florei intestinale). Dupa vaccinuri, multi parinti observa ca micutii nu mai dorm bine (sunt agitati, se trezesc brusc din somn plangand, tipa si plang la orice provocare etc.), nu mai mananca bine (refuzaîn special fructele si legumele), nu mai cresc bine, nu mai vorbesc ca înainte si mai ales, devin foarte sensibili – racesc din orice. Multi parinti nu fac legatura dintre vaccinuri si simptome, pentru ca ele nu apar imediat dupa vaccin (ci la 1-2 luni dupa), si în plus, toti copiii sunt vaccinati din primele zile de viata. Asa ca tuturor li se pare “normal” ca un copil sa aiba colici cumplite, sau scaune moi, sau eruptii pe piele sau secretii nazale fara oprire. Dar subiectul vaccinurilor, atat de important si delicat, va face obiectul unei întregi carti, pentru ca oamenii merita sa stie si sa înteleaga ce se întampla.Sa neîntoarcem la FICAT, organ atat deîncercat si solicitat.
Pentru a va reaminti de ce sustin afirmatia de mai sus, as enumera cateva dintre functiile ficatului:

  1. secretia de fiere (intre 0,5 si 1 litru pe zi) – sau bila, un lichid amar, de culoare galbena, care permite digestia grasimilor si ajuta la buna functionare a tractului intestinal. Majoritatea adultilor nu digera bine grasimile, care se depun – de aici toata supraponderabilitatea, toate depunerile de grasime sub forma de lipoame, xantelasma (depunere galbuieîn coltul ochilor) si deformare corporala, precum si colesterolul crescut pe analize.
  2. detoxifierea substantelor intrate în organism odata cu alimentele – ficatul este un “filtru” de control, care evalueaza toate substantele intrateîn tubul digestiv, le neutralizeaza si expulzeaza catre intestin substantele toxice. Pe drept cuvant, ficatul este considerat sediul “apararii” imunitare a organismului, pentru ca în paralel, produce o multime de substante numite imunoglobuline, care ajuta la protectia organismului de virusi, bacterii, ciuperci si alte organisme. Un ficat afectat (din pacate, la toti copiii din cauza vaccinurilor si antibioticelor) determina o imunitate scazuta si multe episoade de infectii, alergii si alte neplaceri.
  3. Ficatul se ocupa de normalizarea circulatiei sangelui, fiind asemenea unui “burete” care retine sange, cand este nevoie sau îl elibereazaîn circulatie, tot la nevoie. In acest fel, el ajuta si sustine inima,în efortul ei de pompa. Poate absorbi pana la 1.5 litri de sange din circulatie, pentru a mentine normala tensiunea arteriala în diferite circumstante. La majoritatea adultilor civilizatiei moderne, ficatul este incapabil sa îndeplineasca aceasta functie – si vedem atat de multe cazuri de hipertensiune, de hipotensiune sau de tulburari cardiace la varste tinere.
  4. Ficatul are rolul de a fabrica “materialele” din care se reface corpul nostru – aminoacizii, dar si alte substante. Este cel care ajuta corpul sa se refaca în urma uzurii induse de activitateaîn lumea exterioara. Multi oameni arata mai batrani decat sunt, cu pielea uscata, parul subtire care cade usor, unghiile modificate, cu striatii si care se cojesc – cu muschi flasti si depozite de grasimi. In plus, au articulatii rigide, dureroase si delicate (entorse sau luxatii usoare, hernii de disc etc) Ficatul lor nu mai poate îndeplini functia de refacere si hranire a tesuturilor.
  5. Ficatul este principalul organ al termoreglarii, este cel care ne ajuta sa ne pastram temperatura atat în medii calde, cat si în medii reci. Persoanele cu probleme de ficat sunt fie foarte friguroase, cu extremitati reci, fie calduroase sau au bufeuri de caldura intensa (cum seîntampla cu doamneleîn menopauza, cand ficatul este unul dintre cele mai suprasolicitate organe).
  6. Ficatul este principalul organ al “ritmurilor” biologice ale corpului, la femei regland periodicitatea ciclului menstrual, iar la majoritatea oamenilor regland ritmul diurn. Tulburarile ficatului determina atat tulburari de somn importante, cat si tulburari de ciclu menstrual la femei (pana la absenta menstruatiei).

Ficatul are multe alte roluri în afara celor descrise mai sus, dar scurta enumerare este suficienta sa va faca sa întelegeti importanta lui si de ce consider “detoxifierea” hepatica drept element esential al vindecarii organismului. In multe dintre cartile de medicina naturala care se ocupa de vindecarea cancerului sau altor boli grave, detoxifierea ficatului este elementul esential – pentru ca fara un ficat sanatos, organismul nu este în stare sa se refaca si sa lupte cu celulele tumorale.

 

SEMNALELE DE ALARMA privind afectarea functiei ficatului,înainte de aparitia unor simptome mai întense (dureri, boli etc.) sunt:

– limba aproape mereu încarcata si miros urat al respiratiei, mai ales dimineata la trezire

– ameteli dese sau chiar senzatii de sfarseala

-balonari si gaze de fermentatie în exces

– migrene si dureri de cap

– insomnii sau somn agitat

– urina încarcata, foarte colorata sau prea limpede

– culoarea galbui palida a pielii si o privire obosita (sau senzatie de oboseala la nivelul ochilor, de faptîn jurul ochilor, senzatia de „ochi obositi”), precum si congestia permanenta a albului ochilor (“ochii rosii”în permanenta)

– nas rosu

– pete maronii (de “batranete”) pe fata sau maini, sau pete decolorate, albicioase, pe maini.

 

CE PUTEM FACE? DETOXIFIEREA FICATULUI are mai multe directii:

1) DIETA

Alimentatia este elementul esential pentru protectia ficatului. CE MANCAM?

– NU zahar alb rafinat, “otrava” pentru ficatul si pancreasul nostru – si DA miere naturala, fructe proaspete sau uscate

– NU sare recristalizata si rafinata, produs chimic pur – si DA sare de mare nerafinata

– NU uleiuri rafinate, margarina si grasimi animale (patiserii, etc) – si DA uleiuri obtinute prin presare la rece

– NU conserve – mai ales industriale – pline de substante tip E-uri – si DA legume si fructe crude sau fierte, alimente bune care fluidifica secretia bilei: morcovi, varza, telina, praz, usturoi, ridiche neagra, anghinare, papadie etc.

– NU paine alba, paste fainoase si produse de patiserie – alimente tip deseu, care încarca tubul digestiv si ficatul – DA paste si paine integrala

– NU carne si mezeluri industriale – DA produselor naturale din carne, consumate rar si bine preparate, DA cerealelor (orez brun, hrisca, secara, mei) si boabelor complete (fasole, mazare, naut, linte, soia), ciupercilor si legumelor uscate

– NU branzeturilor din lapte de vaca – un lapte greu digerat de fiinta umana si care produce constipatie, alergii si mucus – si DA branzeturilor din lapte de oaie si capra, mult mai bine tolerate de organismul omenesc

– NU oua de gaina produse “industrial” – si DA la oua “de tara”, produse de gaini “libere” si oua de prepelita

– NU alimentele sintetizate chimic (de exemplu margarina este un PRODUS CHIMIC DE SINTEZA – untul este un produs natural)

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s